Hoidke sormede ja harjade hoidke

Tee seda pikalt ja keera aeg-ajalt kaltsul puhtam osa ette. Niiskes keldris või tolmuses kuuris hoides vajab kett samuti rohkem hooldust. Kuivade kettide kiunuvat kriginat kuuleb kogenud kõrv linna peal aga väga palju.

3 NIPPI KUIDAS RAVIDA KAHJUSTATUD JUUKSEID

Olenevalt inimese individuaalsest eripärast ja organismi kaitsevõimest võivad need avaldada mõju suuõõne mikrofloorale ja tekitada ebameeldivat hingeõhku.

Hallitoosi esineb rohkem kui 50 protsendil ning rohkem kui 30 protsendil esineb seda aeg-ajalt.

Vastused puuduvad

Tavaliselt inimesed sellele suheldes tähelepanu ei pööra, sest probleem on väga isiklik ja keegi ei taha vastaspoolt solvata. Ka ei pruugi inimene ise hallitoosist teadlik olla, sest tema haistmismeel on sellega harjunud. Hallitoos on mitmete tekkepõhjustega haigus, mille põhjustajaks võib olla ebanoormaalselt rohke bakterite kasv suus, neelus, söögitorus või muu tegur.

Olenevalt inimese individuaalsest eripärast ja organismi kaitsevõimest võivad need avaldada mõju suuõõne mikrofloorale ja tekitada ebameeldivat hingeõhku. Hallitoosi esineb rohkem kui 50 protsendil ning rohkem kui 30 protsendil esineb seda aeg-ajalt.

Hallitoos või halb hingeõhk võib olla tingitud kas suu sisestest või suu välistesst põhjustest, periodontaal haigustest, hingamisteede haigustest. Peamised põhjustajad on puudulik suuhügieen, puhastamata proteesid, ravimata jäetud või puudulikult ravitud igemehaigused, kaaries, tonsilliit, haavandiline ja membranoosne kurgumandli põletik, vitamiini defitsiit, vähenenud sülje vool, suu lahti magamine, süljenäärmete kahjustus, nekrootilised kasvajad. Samuti võivad halba hingeõhku põhjustada mõningad ravimid- antikolineerikumid parasümpaatilise närvisüsteemi aktiivsust pidurdavad ja psühhoterapeutilised ravimid.

Samuti ka toiduained, suitsetamine, alkohol ja aromaatilised õlid. Halba hingeõhku esineb tavaliselt hommikuti pärast ärkamist, mil väike ebameeldiv maitse on normaalne, sest öösel ei ole suus lihtsalt niipalju sülge.

Hoia oma jalgratta kett korras Kõige rohkem tööd teeb jalgratta juures selle kett või rihm koos hammasratastega, kui sinu jalgu või abimootorit mitte arvestada. Kestmiseks ja kergemaks töötamiseks vajab kett korralikku õlitust.

Peale hambapesu või söömist see kaob. Halb hingeõhk võib tekkida ka siis, kui süüakse mõnd spetsiifilist toitu, hingatakse läbi suu või räägitakse pikalt ja palju.

Kuidas mõõta keti kulumist

Nagu eelpool mainitud võivad lisaks mikroobidele võivad halva hingeõhku põhjustada ka haigused, näiteks hingamisteede- ja suhkruhaigused, diabeet, samuti põletikulised protsessid kopsudes, bronhides ja hingetorus. Mitte aga kõhuprobleemid, nagu ekslikult arvatakse. Väga tihti on hallitoosi põhjustajaks halb või puudulik suuhügieen ja sellest tulenevad edasised haigused.

Туннель изменился: каменная решетка, закрывавшая выход во внешний мир, исчезла. Она не несла конструктивных целей, и Центральный Компьютер без возражений убрал ее по просьбе Элвина. Позже он, возможно, прикажет мониторам опять вспомнить решетку и вернуть ее на место.

Paraku peab tõdema, et enamasti seda ei osata. Nii et väike meeldetuletus ei ole liiast! Harjamist alusta purihammaste keelepoolsest küljest, jätka purihammaste põsepoolsest küljest ning kõige lõpuks võta käsile mälumispinnad. Esihammaste tagant puhastades pööra hari püstiasendisse.

  • Hoia oma jalgratta kett korras — Rattastuudio Jooks
  • Halb hingeõhk - Suuhügienistide Liit
  • Hammaste harjamine
  • Даже в древности едва ли какая-то сотая часть сексуальной активности человека падала на процессы воспроизведения.

Kui alustada kergemini ligipääsetavatest kohtadest, ei pruugi tagahammaste jaoks enam hoolsust jaguda. Hammaste pesemise liigutused on inimesel sisseharjunud — nii alustame ja lõpetame me pesemist alati ühest ja samast kohast ning pesu käigus saavad mõned kohad rohkem koormatud, mõned vähem ja mõned jäävad päevast- päeva sootuks pesemata.

Vältimaks, et hambaemail vähem kuluks, alusta pesemist iga kord erinevast purihammaste keelepoolsest küljest. Harja hoia sõrmede vahel nagu pliiatsit — siis pole ohtu, et ülemäärase jõuga hammastele, igemetele ja hambakaeladele liiga teed — ning aseta see kraadise nurga all igemeääre ja hamba vastu.

Nii saab ka igemeäärne hambapind korralikult puhtaks ning väikese boonusena ka igemed masseeritud.

Harjama peaks ühe-kahe hamba kaupa ning harja liigutama edasi-tagasi. Ning kuna hambaharjaga hammaste vahesid puhastama ei pääse, kasutada ka hambaniiti, -tikku või -vaheharja.

Artikkel Hoidke sormede ja harjade hoidke ajakirjas YKS.