Apteegi liigeste vahendid

Viiekümne eluaasta piiril hakkab lihaste jõud ja vastupidavus märgatavalt nõrgenema. Ei sobi alla 7-aastastele lastele. Apteegis on saadaval puhas ingver tablettidena ja ka komplekse, kus ingver on koos teiste liigesevaevusi vähendavate ainetega. See on liigesevõide ehk liigesevedeliku peamiseks koostisaineks. Kindlasti on paljudele üllatuseks see, et suure glükoosamiini ja lisaks ka kondrotiini sisaldusega on selline veider elukas nagu rannakarp, mida purustatakse ja samamoodi toidulisandina tarvitatakse. Hüaluroonhape suudab siduda suurel hulgal vett, mistõttu rakkudevaheline aine omandab geelitaolised omadused.

Liisa Randmäe Foto: Sven Arbet Ideaalne oleks sel juhul mõneks ajaks soojale maale lennata või nautida tervisevett sanatooriumis, kuid abi leiab ka apteegist. Mis põhjustab liigesevalu?

Abi apteegist liigesevaevuste korral

Liigesevalul võib olla erinevaid põhjuseid, ent sagedaseim on liigese kulumine — osteoartroos. Artroos avaldub pigem vanemas eas ning vanusega haigus vaid süveneb.

Liiges koosneb kõhrega kaetud liigesepindadest, mis kuju järgi omavahel ühilduvad. Neid ümbritseb kahekihiline liigesekapsel, mis sisaldab liigesevõiet.

Lihasjõu langemine, vedeliku hulga vähenemine, luuhõrenemine ja muutused kõhrkoes viivad kõhrede jäigastumise, liikumisulatuse vähenemise ja valudeni. Mõnikord on liigesevalud tingitud ülekoormusest: raskest füüsilisest tööst, sundasendist või valedest töövõtetest.

Palavikualandaja: paratsetamool, ibuprofeen. Need ravimid aitavad ka peavalu, liigese-ja lihasvalude ning kurguvalu ja kõrvavalu puhul. Imikutele on mugavam anda paratsetamooli siirupi või küünla kujul. Kurguvalu leevendavad ravimid: kurguspreid Hexoral,taruvaigu-saialilleõli, astelpajuõlierinevad imemistabletid Septolete, Faringodol, Trachitol, Neo-Angin. Nohuravimid: Meresoolalahuse tilgad või sprei Humer, NisitaVeel võiks olla Ninakinnisuse korral võib lühiajaliselt ainult kuni 5 päeva järjest kasutada ninalimaskesta turset vähendavaid tilku või aerosoole sisaldavad ksülometasoliini NB!

Aga valu võib põhjustada ka suure koormusega sportimine. Jättes tekkinud valu ja põletiku tähelepanu ja ravita, muutuvad valud krooniliseks. Kui traumast või eelnevast haigusest pole taastutud ja liigesele rakendub sama koormus edasi, põletikuline ala laieneb ja süveneb, liigesed muutuvad jäigaks ja valusaks.

Apteegikaubad

Ei artroosi ega ülekoormusest tingitud liigesevalude korral ole alati kasu vaid ravimitest. Vajalik on muuta elustiili, otsida võimalusi töökeskonna või -olude parandamiseks.

Valu eemaldamine liigestes Informan haiguse liigesed

Tähtis on füüsiline aktiivsus: liikumine, mis parandab vereringet kõikides organites, ja jõuharjutused lihaste tugevdamiseks, mis toestavad ja toidavad liigeseid. Vajadusel tuleks kasutada tugisidemeid kas liigese osaliseks või täielikuks fikseerimiseks.

Juuksepalsamit võib kasutada tihedal pesul ka habraste juuste korral. Värske ja lõdvestav lõhn annab meeldiva heaolutunde. Juba sajandeid on oliiviõli kasutatud terves maailmas nii naha puhastamiseks kui ka tervendamiseks. Kui minna tagasi vanadesse Kreeka-Rooma aegadesse, siis on oliiviõli vanimaid nahahooldusvahendeid, mis on kasutusel ka tänapäeval.

Ka mitmekülgne söömine ja head toidulisandid aitavad liigeste ja luude heaolule kaasa, parandades nende seisukorda. Enim levinud liigesehaigused Osteoartroos on kõige levinum liigesehaigus, mille korral põhjustab valu ja liikuvuse piiratust liigesekõhre kulumine.

Reumatoidartriit on põletikuline protsess, millesse võivad olla kaasatud kõhred, kõõlused, lihased ja mitmed erinevad liigesed korraga.

Valub parempoolse harja liigese RMW Spin valutab

MSM pulber Liigeste alustalad glükoosamiin ja kondroitiin Liigeseprobleemide leevenduseks abi otsides kasutatakse esmalt sageli glükoosamiini, mis stimuleerib lagunenud kõhrekoe asendamiseks vajalike ainete tootmist ja pärsib samas kõhrekudesid kahjustavate ensüümide toimet. Kõhre tähtsaks koostisosaks on kondroitiin, mis seob sidekoes suurel hulgal vett ja moodustab geeli, milles asuvad kondrotsüüdid.

Restitutions-Fluid lahus - lihastele ja liigestele

Sellega tagatakse liigesekõhre elastsus ja põrutusi summutavad omadused. Kui organismis alaneb glükoosamiini ja kondroitiini tootmine, hakkavad liigesed liigestevahelist vedelikku kaotama ning hävima. Nende ainete edasine süntees võib täielikult lakata. Kombinatsioon glükoosamiinist ja kondroitiinist on liigestele toiduks, kas siis profülaktika mõttes või juba esinevate haigussümptomite leevendamiseks.

Eksootiline haikõhr ja üllatuslik rannakarp On ilmselge, et kõhresid aitavad tugevdada kõhres leiduvad ained. Kuigi kõigi loomade kõhred omavad sama toimet, on tuntuimaks saanud haikõhr.

Kasitsi liigeste poletiku ravi Tai liigeste kreem

Tegu ongi sõna otseses mõttes haide kõhrega, mis sisaldab kollageeni, glükoosamiini ja kondroitiini. Samuti on haikõhr looduslikuks allikaks kaltsiumile ja fosforile.

Valutavaid liigeseid tuleb hoida soojas

Pikaajalisel kasutamisel põhjustavad medikamentoosset nohu. Tugeva ninahingamise takistuse korral on soovitav kasutada suukaudseid vahendeid — Sudafed, Actifed.

Fotod liigesevalu kohta murgitatud valu liigestes

Kombineeritud külmetushaiguste ravimid — näit. Ainult välispidiseks kasutamiseks.

Sinu apteek internetis

Ei sobi alla 7-aastastele lastele. Säilitamistingimused Säilitada toatemperatuuril, kaitseks valguse eest originaalpakendis. Pudel sulgeda alati hoolikalt.